Seit Anfang September haben wir schon zahlreiche „Bewegte Familien“-Pässe ausgeteilt und freuen uns, dass wir nun schon die ersten Teilnehmer*innen mit vollen Pässen haben. Bist auch du schon so weit? Oder fehlen dir noch ein paar Sticker/Einheiten, um dir deine kostenlose Bonus-Einheit abholen zu können?
Hier ein Überblick über die nächsten Veranstaltungen:
- Piloxing
… eine Mischung aus Pilates, Boxen und Fitness - Themenstunde „Tiere im Wald“
… wie bewegt sich denn der Hase? Wie versteckt sich der Igel? Und kennst du schon den Eulentanz? - Musik-Mäuschen & Rasselbande
… wer bewegt sich nicht gerne zu Musik? 😉 - Krabbelkäfer
… schon die Kleinsten sind aktiv dabei – bei Bewegungsliedern, Kniereitern, Fingerspielen! - Sensorische Schatzkiste
… matschen & gatschen – eine spezielle Förderung der Wahrnehmung über den Körper - Trageworkshops
… für die Tragenden gut zu wissen, wie! Und die getragenen erleben Bewegung hautnah 🙂
Kurse, die demnächst starten bzw. wo nach Rücksprache mit der Kursleitung ein Einstieg noch möglich wäre:
- Yoga für die Frau
… ganz speziell auf die Bedürfnisse von Frauen in ihren Lebensphasen abgestimmt: von Schwangerschaft über die Zeit nach der Geburt, in der Blütezeit über den Wechsel bis ins hohe Alter - Schwangerschaftsgymnastik
… mit Hebamme Anna Rath - Rückbildungsgymnastik
… für die Zeit nach der Geburt (ca. 8 Wochen danach)
Bitte beim Buchen Bescheid geben, solltest du deine Bonus-Einheit einlösen wollen.
Viel Spaß und bleibt weiterhin so bewegt!!